橘子日記是一個特別好用的日記記錄軟件,為用戶提供專業(yè)健康高效的減重服務(wù),可以記錄日常的飲食運動多樣化的全方位服務(wù),確保每個用戶都可以實現(xiàn)科學的減肥,擁有一個良好的身材。通過這個軟件可以將生活中遇到的問題記錄下來,整體使用度很高,無需花費過多的心思就能準確的找到目標記錄。
《橘子日記》軟件特色:
1.根據(jù)每天的食物攝入量進行添加,記錄每日飲食情況。
2.每天的運動數(shù)據(jù)可以手動添加,也可以根據(jù)手機運動自動添加,方便分析你的運動效果。
3.添加自己的運動和飲食計劃,添加飲食品類讓你的減肥變得更加的高效。
4.根據(jù)運動需求在線查看不同的運動課程,提高你運動的規(guī)范。
《橘子日記》軟件亮點:
1.在線查看相關(guān)的飲食課堂,幫助你了解更多合理搭配,讓你的減肥路上有美食相伴。
2.全面記錄一天的飲食和運動。
3.了解減肥的科學方法,根據(jù)個人運動效果幫助規(guī)劃個性化減肥日程。
4.更加的高效實行科學的監(jiān)控助力你減肥。
《橘子日記》小編點評:
橘子日記可以選擇最適合自己的減肥方法,保證熱量的攝入和營養(yǎng)平衡,也可以結(jié)合課程進行學習,進行相關(guān)的減肥運動,精品的專業(yè)運動課程,讓每一個動作都變得更加的規(guī)范。